Освежающая газировка в знойный день — это удовольствие, от которого сложно отказаться. Но эта радость имеет свою цену — возможные камни в почках. Врач-уролог Владислав Гайворонский объясняет, как даже незначительное количество газированных напитков может существенно повысить риски, и предлагает полезные рекомендации по профилактике.
Что говорит наука: Газировка под прицелом
Исследования начинают подтверждать тревожную связь между привычным потреблением сладких газировок и возникновением мочекаменной болезни. Всего два стакана в день могут увеличить риск образования камней на целых 33% (Journal of the American Society of Nephrology, 2023). Это не просто миф, а основанная на фактах проблема. Давайте разберемся, что именно делает эти напитки столь опасными;
Вредные компоненты газировки: Удар по почкам
На почки воздействует три основных элемента, содержащихся в газировке:
Профилактика: Как сохранить здоровье почек
Не стоит отказываться от любимой газировки, если соблюдение профилактических мер может помочь сохранить здоровье почек. Вот несколько полезных рекомендаций:
Когда обращаться к урологу?
Не откладывайте визит к специалисту, если испытываете:
- Боли в пояснице;
- Изменение цвета или прозрачности мочи;
- Неприятные ощущения при мочеиспускании.
Врачи проведут диагностику и предложат лучший план лечения или профилактики. Мочекаменная болезнь — это состояние, которое можно эффективно контролировать.
Следите за здоровьем почек и записывайтесь на консультацию к урологу, чтобы разобраться в причинах и получить квалифицированные рекомендации, сообщает Дзен-канал "Многопрофильная клиника АМПУЛЛАМЕД".
