Наслаждайтесь хрустящими рыбными крокетами с рисом

Наслаждайтесь хрустящими рыбными крокетами с рисом

Обратите внимание на один из главных кулинарных терминов - крокеты. Это аппетитные продолговатые изделия, которые можно делать из разных ингредиентов. Главное, чтобы они были обваляны в сухарях и обжарены до золотистой корочки. В данном рецепте крокеты готовятся не во фритюре, а на сковородке в растительном масле. Если у вас есть аэрофритюрница, идеальным вариантом будет использовать её — такое устройство позволит существенно сократить количество масла.

Составляющие для крокетов:

  • 600 г minced fish of white varieties (such as haddock, pollock, cod, or pangasius)
  • 100 г round rice
  • 3 medium onions (300 г)
  • 2 egg yolks
  • 2 tbsp flour
  • 150–200 g breadcrumbs
  • vegetable oil
  • salt
  • freshly ground black pepper

Пошаговый рецепт приготовления

Шаг 1: В большой кастрюле доведите до кипения 2 литра подсоленной воды и отварите рис в течение 15 минут. После готовности откиньте его на сито и дайте остыть.

Шаг 2: Очистите лук, нарежьте его мелкими кубиками и обжарьте на среднем огне в растительном масле до мягкости, примерно 10 минут. После этого снимите с огня.

Шаг 3: В глубокой миске соедините рыбный фарш, охлажденный рис, обжаренный лук, желтки, муку, добавьте соль и перец. Тщательно перемешайте до однородной массы.

Шаг 4: Разогрейте духовку до 150 °C. Сформируйте из полученного фарша продолговатые крокеты, обваляйте их в панировочных сухарях.

Шаг 5: Обжаривайте крокеты в раскалённом масле до появления золотистой корочки со всех сторон.

Шаг 6: Выложите готовые крокеты на противень, застеленный пергаментом, и доведите до полной готовности в духовке в течение 10–15 минут.

Источник: ГАСТРОНОМ.РУ

Лента новостей