Низкоуглеводный шоколадный пирог с кремовыми кокосовыми шариками

Низкоуглеводный шоколадный пирог с кремовыми кокосовыми шариками

Сегодня расскажем, как создать восхитительный и низкоуглеводный шоколадный пирог, дополненный нежными кокосовыми шариками. Это лакомство станет настоящим украшением вашего стола и порадует всех любителей сладостей.

Ингредиенты для теста

  • Яйца — 2 шт.
  • Яичный белок — 1 шт. (желток использовать в начинке)
  • Мягкий творог 0% — 120 г
  • Сливочное или кокосовое масло — 15 г
  • Мука из твёрдой пшеницы (дурум) — 30 г (или рисовая мука)
  • Овсяная мука — 20 г
  • Какао-порошок — 15 г
  • Разрыхлитель — 1 ч.л.
  • Щепотка соли
  • Подсластитель Фитпарад №7 — 8 г (эквивалентно 40 г сахара)

Ингредиенты для кокосовых шариков

  • Творог в брикете 5% — 180 г
  • Желток — 1 шт.
  • Кокосовая стружка — 30 г
  • Ванилин — 1 г
  • Подсластитель Фитпарад №7 — 5 г (эквивалентно 25 г сахара)

Для глазури

  • Натуральный йогурт — 50 г
  • Горький шоколад — 20 г

Диаметр пирога составляет 16 см, а его вес достигает 540 г. КБЖУ на 100 г с глазурью: 231,60/14,76/14,16/10,76. Давайте разберём процесс приготовления.

Процесс приготовления

Приготовление кокосовых шариков: В миске смешиваются творог, желток, подсластитель и ванилин. Можно размять всё вилкой или использовать блендер. После этого добавляют кокосовую стружку и тщательно перемешивают, формируя шарики размером с грецкий орех. Получившиеся шарики помещаются на дно формы диаметром 16 см и отправляются в холодильник.

Тесто: В глубокой чаше разбиваются яйца с белком и щепоткой соли. Взбивают массу около 5 минут, постепенно добавляя подсластитель. Она должна стать пышной и светлой. Далее добавляется мягкий творог и растопленное масло, всё хорошо перемешивается. В просеянную муку с какао и разрыхлителем вводится тесто и всё снова смешивается.

Затем тесто заливается на кокосовые шарики и ставится в заранее прогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут до полной готовности. Для глазури смешиваются йогурт и растопленный шоколад. Готовый пирог покрывается глазурью и, по желанию, посыпается кокосовой стружкой. Нарезается на порционные кусочки и сервируется к столу.

Видеорецепт

Для визуального сопровождения процесса можно воспользоваться видеорецептом, который наглядно продемонстрирует все шаги и тонкости приготовления.

Приятного аппетита и хорошего настроения!

Источник: Рецепты ЛАЙТ

Лента новостей